Prenumerera på
+ Magasin

Prenumerera på magasinet

Fyra gånger per år får du vårt
magasin direkt till din e-post.
Namn

E-postadress

Lär dig välja ur en spameny



Hör du till dem som tycker att det är en hel vetenskap att tyda behandlingarna på en spameny? Du är inte ensam. Många känner att det är svårt att förstå alla målande beskrivningar och krångliga ord som kan förekomma i spa– och skönhetssammanhang. Därför bokar de alltid den klassiska massagen, av ren lathet - eller om det kanske är rädsla. Det är synd, för det finns mycket njutbart man då går miste om!   Läs mer »

Ny energi till trött vinterhud



Så här års kan ansiktshyn inte bara kännas torr och blek, utan också glåmig och livlös. Vad man då behöver är en rejäl energikick för huden som jagar alla åldertecken på flykten!   Läs mer »

Så maximerar du ditt spabesök



Äntligen har du tagit dig tiden. Bokat upp med bästa väninnan, fixat barnvakt, ordnat det praktiska. Du ska åka på spa! För att besöket ska bli så bra som möjligt finns det ett par saker att tänka på. Här är ett par proffstips som kommer att maximera din spavistelse.   Läs mer »

Nystart i bortamiljö ger kick för ditt hälsoår!



Heidi är tillbaka och delar med sig av några tips för att komma på rätt köl igen.   Läs mer »

Juligt och ljuvligt med exotiska dofter från Madagaskar



Spabehandlingen Red Island är en riktig energikick såhär i vintermörkret! Den här helkroppsupplevelsen doftar av härliga julkryddor som apelsin, ingefära och kanel, ökar cirkulationen och gör samtidigt huden len och mjuk. Välkommen på en ljuvlig resa…   Läs mer »
25 november 2011   |   Nu gör Selma ansiktslyft på sig själv
9 augusti 2011   |   Naturen och den viktiga vilan
24 juli 2011   |   Naturnära ekoliv på semestern
8 juni 2011   |   Familjespa - sommarfenomen eller ny trend?
10 maj 2011   |   Storstädningens tid är nu
2 mars 2011   |   Från SAD till GLAD med färgernas hjälp
30 januari 2011   |   Stanna hemma och solsemestra på spa istället
6 december 2010   |   Ta hand om din hy i vinter
4 maj 2010   |   Sol, sol, härliga sol!
8 mars 2010   |   Vårpigg med hemmaspa
Heidi Rovén

Nytt år - nya möjligheter för din hälsa!

Fortsätt att önska fast tomten har åkt, och uppfyll själv det du drömmer om: en starkare rygg, renare kropp, minskad storlek eller ett sinne i balans. Ingen önskan är för stor eller omöjlig när det gäller vår hälsa. Nu är dessutom den perfekta tiden att börja resan mot förändring!   Läs mer »

Fem favoriter

2010-06-22 Selma Spa har ett av nordens största behandlingsutbud. Alla terapeuter är specialutbildade inom sina respektive områden och skräddarsyr innehållet för att gästen ska få en så njutbar och effektiv behandling som möj ... Läs mer »
Hemsida: www.selmaspa.se
Telefon: 0565-166 00
Adress: Selma Spa+, Box 500, 686 28 Sunne
Ansvarig utgivare: Anders Pertun
Redaktionell produktion: Oscar Kumlin
Webbproduktion: Impera Kommunikation